En el vertiginoso mundo laboral contemporáneo, dos fenómenos psicológicos, el Burnout y el Boreout, han emergido como desafíos cruciales que afectan la salud y el bienestar de los profesionales. En las siguientes líneas, exploraremos las características distintivas de cada uno, las causas subyacentes y revisaremos algunas estrategias efectivas para prevenir y superar estas formas deEquilibrio en el Trabajo: Desafiando el Burnout y Boreout en la Era Laboral Contemporánea