CULTURA MUNDIS se complace en presentar un nuevo programa semanal con la Licenciada en Psicología y Magister en Psicología del Desarrollo Humano, Dra. María Elena Garassini:

LOS RETOS DEL DESARROLLO HUMANO

El camino hacia el bienestar implica superar el sufrimiento y desarrollar habilidades y recursos para manejar los desafíos de la vida. Requiere acceso a recursos básicos, habilidades emocionales y sociales, y la superación de barreras culturales y sociales.

Episodio 6. Las emociones individuales y la comunicación.

Es común tener un comportamiento de acuerdo a las reglas sociales para convivir en en armonía, pero… ¿qué hay de nuestras emociones internas?¿Nos sentimos a gusto?

Tragarse los sentimientos puede desencadenar consecuencias nefastas, porque al vivir negando los sentimientos omitimos las alertas que nos permitirán buscar ayuda para controlar dichas emociones.

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